진서연, 28kg 감량 식단 공개 "무조건 빠짐"

진서연, 28kg 감량 식단 공개 "무조건 빠짐"

배우 진서연이 다이어트 식단을 공개했습니다.

진서연

진서연은 20일 인스타그램에 "28kg 감량한 다이어트식단 박제. 다이어트식단 무조건 빠짐"이라는 글과 함께 사진을 올렸는대요.

진서연 다이어트 식단

공개한 사진에는 진서연이 실천했던 다이어트 식단이 적혀있었습니다.

식단에는 아침, 점심, 저녁 뿐 아니라 중간 중간 간식으로 먹는 식품들도 쓰여있어 눈길을 끕니다. 진서연은 "배부르게 다이어트 가능"이라며 수시로 야채와 과일을 먹을 수 있다고 적었습니다.

한편 진서연은 다이어트에 성공해 52kg을 유지 중입니다. 최근 진서연은 "강하게 예쁘게 사는 건 그리 어렵지 않다"며 "하루 한끼 일반식 먹고 아침 저녁 이렇게 식물성으로 든든히 챙겨 먹는다"고 밝힌 바 있습니다.

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🟡 진서연 프로필

나이 : 1983년생

학력 : 동덕여자대학교 방송연예과 학사

데뷔 : 2003년 815밴드 MV 'I love You'

출연작품 : 2007 영화 '이브의 유혹 : 좋은 아내' 인애 역할, 2008 드라마 전설의 고향, 2021 드라마 원 더 우먼' 한성혜 역 등

🟡 진서연 인스타그램

https://www.instagram.com/jinseoyeon___

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